Exercice - Un Bain Magique
Pour le doux plaisir païen d’en profiter
par Francesca DeGrandis version française Nina V.
Cette semaine, faites quelque chose juste pour le plaisir. Ne le faites pas parce que c’est utile ou signifiant, mais juste parce que vous y trouvez plaisir. La signification et l’utilisation seront intrinsèquement là, que vous le voyiez ou non.
Je vous propose le bain suivant comme un moyen de faire l’exercice, mais si vous n’aimez pas les bains ou si vous ne pouvez pas trouver les ingrédients, choisissez une autre activité.
Mélanger les plantes suivantes:
12 parts de fleurs d’oranger
3 parts de fleurs de jasmin
4 parts de zestes de citron
4 parts de feuilles de menthe poivrée
16 parts de pelure d’orange
16 parts de graine d’anis
Cela vous suffira pour deux bains, trois si vous n’aimez pas les trop grands bains. Laisser infuser la moitié ou le tiers du mélange pendant au moins vingt minutes dans un saladier en verre ou en porcelaine posé sur un poêle ou un radiateur. Filtrez le « thé » et versez dans l’eau du bain. Suivez ensuite l’exemple de la spiritualité profonde de votre professeur: j’apprécie de macérer longuement dans ce bain incroyablement parfumé et sublime. Rien que son odeur lorsqu’il mijote sur le poêle suffit à me remonter le moral – mmmm – on peut ajouter que c’est bon pour ma peau, qui à tendance à être sèche.
Quelques autres suggestions: Louez une vidéo sans valeur sociale ou artistique, regardez des feuilletons à la télévision, faites une randonnée, regardez un coucher de soleil, glissez-vous sous la couette avec votre chérie et faites ce qui vous vient naturellement, vous pouvez aussi aller tout seul sous la couette avec les mêmes intentions salaces.