Projections Astrales
L’Eveil qui induit un Rêve Lucide
par JKL
Utilisez un réveil pour vous réveiller tôt le matin.
Restez ensuite éveillé pendant 5 à 10 minutes, concentrez-vous et gardez à l’esprit l’idée d’expérimenter une sortie de votre corps.
Concentrez-vous sur le début du rêve et lors des premiers signes d’endormissements, amplifiez votre concentration. Affirmez fermement que vous resterez conscient lors de votre rêve.
Cherchez dans vos rêves des signes vous laissant penser que vous n’êtes pas éveillé, par exemple des choses qui sont absurdes ou impossibles.
Essayez de modifier ce qui se passe dans votre rêve ... on dit que rêver de voler est particulièrement efficace lorsqu’on veut aboutir à une projection astrale.
Ressentez ce qui est autour de vous, ne vous contentez pas de l’observer. Vous devriez avoir l’impression que vous pouvez voler aussi facilement qu’un oiseau.
Lorsque vous êtes parvenu à contrôler et bien ressentir vos rêves, vous pourrez alors décider de sortir de votre corps...