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Dion Fortune & The Society of Inner Light Alex Sanders & la Tradition Alexandrienne
Reclaiming / Feri /
3rd Road
Le Cercle de la Pierre Sorcière Dernières mises à jour du site
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Exercice 5:
Mise à la terre : L'Arbre de Vie
( C'est une des méditations les plus importantes, qui est pratiquée aussi bien individuellement qu’en groupe. Dans le cadre d’une pratique solitaire, commence en étant soit assis soit debout bien droit et respire profondément et en rythme.) « Et comme tu respires, pense à rester bien droit et comme ta colonne vertébrale se redresse, sens l'énergie monter ... (pause). « Imagine maintenant que ta colonne vertébrale est le tronc d'un arbre... et ses racines pénètrent profondément dans la terre... dans le centre de la terre Elle-même... (pause). « Et tu peux tirer de la puissance de la terre, avec chaque souffle... sens l'énergie monter comme la sève monte dans le tronc d'un arbre... « Et sens la puissance monter vers le haut de ta colonne vertébrale... tu te sens devenir plus vivant avec chaque souffle... « Et de la couronne qu’est ta tête, tu as des branches qui bougent et penchent jusqu’à toucher la terre... et ressens la puissance qui émane de la couronne qu’est ta tête... et sens qu'elle passe par les branches jusqu'à ce qu'elles touchent encore la terre formant un cercle... formant un circuit... retournant à sa source... (Dans un groupe :) « En respirant profondément, sentons comment toutes nos branches s'entrelacent... et la puissance passe par ces branches... et y danse, comme le vent... sentons la bouger... » (longue pause). ( Terminer comme dans l'Exercice 3, ou continuer.)
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