La Pierre Sorcière

Exercice 53: Avertissements
(extrait de Spiral Dance de Starhawk)

« Tu es sur le point d'entrer dans un état de conscience très profond, très confortable, où tu seras en sûreté totale et parfaitement protégé ».

« Tu seras conscient des dangers du monde extérieur et tu te réveilleras immédiatement, parfaitement éveillé et capable de réagir et d’agir ».

« A tout moment, tu resteras lucide et conscient, capable de te concentrer totalement. Lorsque tu te réveilleras, tu te souviendras de tout ce que tu as expérimenté ».

« Si tu en as besoin ou envie, à tout moment, tu pourras te réveiller totalement et complètement. Quand tu te réveilleras, tu te sentiras régénéré, renouvelé et plein d'énergie ».

Les inductions peuvent énormément varier. Utilise n'importe quelles images qui te conviennent : plonger dans l'eau, descendre avec un ascenseur, passer dans le terrier d'Alice, descendre un escalier circulaire, ou quoi que tu puisses inventer. Voici mon induction vocale préférée : …

retour

Dans la joie nous nous sommes réunis, dans la joie nous nous séparons et dans la joie nous nous retrouverons!