La Pierre Sorcière

Cet auteur ne s’est jamais recommandé des traditions Feri ou Reclaiming mais les exercices de sophrologie qu’il propose ici sont si proches de ceux proposés par Hillary Valentine ou Starhawk qu’il nous a semblé judicieux de les placer ici.

Programmer Votre Geste

1) Décidez tout d’abord d’un geste qui vous conviendra. Vous pouvez décider de croiser deux doigts, de toucher vos dents avec votre langue, d’attraper le lobe d’une de vos oreilles…

2) Décomptez de 12 à 1 puis de 13 à 1 et entrez dans un Etat Méditatif Magique.

3) Une fois que vous serez dans votre Etat Méditatif Magique pratiquez (physiquement) votre geste.

4) Dites-vous : « Je programme là mon geste magique. Avec ce geste je peux parvenir instantanément à un état méditatif léger et accéder à toutes mes capacités magiques, toujours pour le bien sans jamais léser qui que ce soit. » Prononcez mentalement cette phrase trois fois

5) Ensuite, retournez à votre état de conscience normal en comptant de 1 à 13 puis de 1 à 12 ce qui vous apportera calme et équilibre.

Connectez-vous à la Terre autant que nécessaire.

Lorsque vous faites ce geste vous entrez dans un léger état d’esprit magique. Lorsque vous aurez besoin d’en sortir, changez de position. Le processus est aussi simple que cela.

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Dans la joie nous nous sommes réunis, dans la joie nous nous séparons et dans la joie nous nous retrouverons!