EXERCICE 23
Méditation de l’air
(extrait de Spiral Dance de Starhawk)
Tourne-toi vers l’Est. Relie-toi à la terre et centre-toi. Respire profondément et sois conscient de la façon dont l’air entre et sort de tes poumons. Ressens cela comme étant le souffle de la Déesse et intègre la force de vie, l’inspiration de l’univers. Laisse ta propre respiration se mêler aux vents, aux nuages, au grand courant, qui tous parcourent la terre et les océans. Dis : « Salut Aradia, Lumineuse Dame de l’Air ».