EXERCICE 48
Exercice du Pendule
(extrait de Spiral Dance de Starhawk)
(Un pendule peut être un pendentif, un anneau, une clef, une montre ou un
cristal sur une corde ou une chaînette – quelque chose qui se balancera
librement et qui t’inspire).
Relie-toi à la terre, centre-toi et respire profondément, par le diaphragme et
par le ventre. Tiens le pendule légèrement par la chaînette de manière à ce
qu’il pende d’environ 5 cm au-dessus de la paume ouverte de ton autre main.
Détends-toi et dis-toi que le pendule commencera à se balancer dans le sens des
aiguilles d’une montre, en renvoyant l'énergie dans ta main. Attends
tranquillement. Pour la plupart des gens, il commencera bientôt à tourner (il
semble être mu par sa propre volonté ; ce sont en réalité les mouvements
involontaires de ta main qui causent son mouvement. N'essaye pas de le contrôler
consciemment - le but est de laisser ton inconscient te parler par les
mouvements de tes muscles, tels qu’ils sont reflétés par le pendule.
S'il ne se déplace pas, fais-lui faire délibérément quelques cercles, en
montrant ainsi à ton inconscient ce que tu lui veux. Attends. Certains auront
besoin de plusieurs tentatives avant que le pendule ne fonctionne).