Exercice de Feu : Soigner

(extrait de "The Twelve Wild Swans" de Starhawk et Hilary Valentine)

Soigner est aussi une partie important du travail sur les énergies. Pour les débutants, le meilleur cobaye pour commencer à expérimenter le travail thérapeutique, c’est soi-même.

L’énergie que nous utilisons pour soigner n’est pas notre propre énergie, elle ne vient pas de notre propre corps. Nous nous connectons à l’énergie immense de la nature et la laissons passer en nous, ainsi, nous pouvons utiliser une énergie considérable pour soigner sans nous priver de notre propre énergie. Donc, pour commencer tout travail de soin, il faut commencer par bien se relier à la terre.

Dans l’espace sacré, pratiquez la méditation de « l’arbre de vie » pour établir un lien fort avec les énergies de la terre et du ciel. Lorsque vous les sentirez filer en vous, levez les mains devant vous les paumes dirigées vers le ciel.

Sentez comme l’énergie de la terre et du ciel emplit vos mains, elle vibre, tourne et déborde. Claquez maintenant vos mains l’une contre l’autre et frottez-les comme si vous essayiez de vous réchauffer. Pouvez-vous sentir une petite boule d’énergie commencer à briller entre vos mains ? Il se peut qu’il vous faille faire plusieurs tentatives pour y parvenir.

Une fois que vous la ressentez, soufflez dessus comme si vous étiez en train de souffler sur des charbons pour essayer de faire prendre un feu. Continuez à frotter vos mains jusqu’à ce que vous sentiez une jolie boule chaude d’énergie de terre et de ciel briller entre vos mains.

Prenez maintenant la boule que vous avez faite et placez-la en vous, là où un peu d’énergie supplémentaire sera utile. Sentez-la bouger dans votre corps physique et y briller. Sentez-la faire ce qu’il faut pour cette partie de votre corps, l’adoucir, la renforcer, la réchauffer, la refroidir, la nettoyer ou l’accorder.

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Dans la joie nous nous sommes réunis, dans la joie nous nous séparons et dans la joie nous nous retrouverons!